カウンセリング
アサーション・カウンセリング
言えずに我慢してしまったり、言った後で後悔してしまったりすることはありませんか。
ここではアサーションに焦点をあてた個別カウンセリングを行います。
アサーション・カウンセリングとは
対人関係や自己表現全般での悩みや問題を取り上げて、その人の状況に合わせた支援をする方法です。
カウンセラーとの1対1のカウンセリングを通して、アサーティブな自分のあり方についての検討や、アサーティブな表現を体得することを目指しています。
こんな方におすすめ
- コミュニケーションに課題や問題を感じている方
- コミュニケーション上のストレスを感じている方
- 自分の言いたいことや気持ちが混乱している方
ご利用までの流れ
STEP1
お申し込み
所定フォームからアサーション・カウンセリングのお申し込みをします。ご希望する日時をご記入ください。相談は予約制となっています。（お申し込みはこちらから）
STEP2
担当カウンセラーの連絡
ご希望の日時をもとに担当カウンセラーと日程調整を行い、初回面接の日時をメールでご連絡します。
STEP3
アサーション・カウンセリング（60分）の実施・継続・終了
初回面接を行います。ご相談過程に応じて、都度継続か終了かをカウンセラーと話合いながら、決めることになります。
