よく分からないものには手を出せない、石橋だって叩いて渡る（往々にして叩きすぎて渡れないことも多いです･･･）そんな性格の私も、なんと先月から twitter を始めました！

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今では政治家や多くの企業でも情報の発信や収集に twitter を使っていると言います。日精研では、今年誕生した新コース Friday night Encounter Group（FEG）が6月に第1回目の開催を迎えるにあたり、5月から担当者が twitter でつぶやき始めていました。もうご覧になりましたか？
それから遅れること3か月。夏の暑い日にようやくフォーカシングも twitter デビュー！！日精研のフォーカシングに関する情報を、タイムリーに、もっとたくさんの人に届けたい･･･そんな思いで飛び込みました。

始めてから1か月。まだまだよく分からないことだらけ、手探りで必死にやっている感じです。以前もこのサイコログに書いたような気がしますが、気持ちを言葉にすること、伝えたいことをまとめるのが苦手で･･･。140字といえども、何を書こうか、どんな言葉で書こうか、探している自分がいたりして。 twitter しながら、また自分自身が見えてきたりもするのかな？ 気持ちや心の「つぶやき」を言葉にしていく･･･それってフォーカシングのプロセス？？ twitter（tweets：つぶやき） とフォーカシングがどこかつながっているようで面白いです。

ちょくちょくとはできないかもしれないけれど、細々とでもつぶやいていきたいと思っています。このつぶやきが、どこかの誰かの眼に留まって、フォーカシングを日精研を知ってもらえるきっかけになれたら嬉しいから。そして、皆さんともっと身近にコミュニケーションできるようになれることを願って･･･。

フォーカシングは、実は誰もが自然にやっていたりして、ほんとはもっと身近なものだったりもします。でも、「フォーカシング」としてはまだ多くの人には知られていないものだったりするのですよね。私も日精研に来るまでは知らなかった気がしますし、初めは心理の専門的な技法というふうにだけ思っていて、少し近づきにくさを感じてたりしたもの。それって何だかもったいない。

そんなわけで、フォーカシングや日精研をもっと多くのいろいろな人に少しでも知ってもらえるように、今日もつぶやきます。もうすでにフォーカシングや日精研のことをご存知の方には、セミナー情報などをいち早くタイムリーにお届けできるように、つぶやいていきますね。

最後に、少し厚かましいお願い･･･。フォーカシングが好きな方や興味のある方で twitter をしている方がいらっしゃったら、一緒に、フォーカシングの魅力を伝える架け橋になっていただけませんか？ 日精研 Focusing のフォローをよろしくお願いします。そして、まだまだひよっこの私にも、皆さんの周りでどんな話題がつぶやかれているのか、きかせてください。

これからも、気持ちを大切に。皆さんとのつながりを大切に。