夏休み
夏休みを利用して沖縄に行ってきました。
目的は趣味でやっているダイビング。
海は好き。でも、泳げない。ならば沈むくらいなら・・・と始めたダイビング。
いつの間にか、はまっていました。
ダイビングの楽しみ方は人それぞれ。
プカプカと無重力を味わう癒し系、
ダイナミックな地形を回るワイド派、
レアな小物を探すマクロ派・・・etc.
私はどれも好きですが一番の魅力は、みんな笑っていること。
日常と違う感覚を味わうからでしょうか？みんな笑顔が絶えません。
水の中では咳やくしゃみのように陸上でできることがたいていできるのだけど、
自分の呼吸や、ちょっとした温度や圧力の変化にも敏感になります。
普段は意識していない感覚がメッセージを送ってくるのですかね？
なんとなくフォーカシングっぽい。
からだのメッセージに耳を傾けることは笑顔や癒しにつながるのでしょうか？
ダイビングはちょっと、という人はフォーカシングを
フォーカシングはちょっと、という人はダイビングにチャレンジしてみては？
おっと、夏休みと関係ない話になってしまいました。
とにもかくにも、青い海を堪能してまいりました。
また、海に行ったら報告します。
乞うご期待！
日時: 2007年09月05日 10:00
カテゴリ: 社員のひとり言
投稿者: いＰ
